Nordseekrabben finden
Gepulte Nordseekrabben (Granat) gibt es an Fischtheken, in Fischgeschäften oder im Kühlregal gut sortierter Märkte.
Norddeutsche Küstenbrotzeit
Kräftiges Roggenvollkornbrot mit Nordseekrabben, frisch gebratenem Spiegelei und Schnittlauch – eine herzhafte Brotzeit für vier.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Gepulte Nordseekrabben auf gebuttertem Schwarzbrot, gekrönt von einem frisch gebratenen Spiegelei: Diese einfache Brotzeit bringt den Geschmack der Küste auf den Tisch. Die Brote werden frisch belegt und direkt serviert.
Herzhaftes, leicht kerniges Brot trifft auf zarte, mild-süßliche Krabben. Das Spiegelei bringt warme, buttrige Noten und ein weiches Eigelb dazu; Schnittlauch sorgt für eine frische, zwiebelige Spitze.
Schritt für Schritt
Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Die Brotscheiben gleichmäßig mit der weichen Butter bestreichen.
Die Krabben in einem Sieb abtropfen lassen und gleichmäßig auf den gebutterten Brotscheiben verteilen.
Die Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Eier hineinschlagen und braten, bis das Eiweiß gestockt ist. Mit Salz und schwarzem Pfeffer nach Geschmack würzen.
Daran erkennst du es: Das Eiweiß ist gestockt; das Eigelb bleibt nach Wunsch weich.
Je ein Spiegelei auf ein Krabbenbrot setzen. Mit Schnittlauchröllchen bestreuen, auf einer Platte anrichten und direkt servieren.
Gut zu wissen
Gepulte Nordseekrabben (Granat) gibt es an Fischtheken, in Fischgeschäften oder im Kühlregal gut sortierter Märkte.
Die Garnelen schmecken meist milder und weniger typisch nach Nordsee als Nordseekrabben.
Die Garnelen abtropfen lassen und wie die Krabben auf den Brotscheiben verteilen.
Krabben und Spiegeleier erst kurz vor dem Servieren auf die Brote geben.
Das Ei bei mittlerer Hitze braten, bis das Eiweiß sichtbar gestockt ist.
Das Ei noch kurz weiterbraten, bis das Eiweiß gestockt ist.
Für eine puristische Brotzeit die Krabben auf den gebutterten Brotscheiben servieren und das Spiegelei weglassen.
Häufig gefragt
Ja. Kleine gekochte Garnelen eignen sich als Alternative; sie schmecken meist milder und weniger typisch nach Nordsee.
Verwende Roggenvollkornbrot oder Schwarzbrot.
Am besten kurz vor dem Servieren, damit das Brot frisch bleibt und das Spiegelei warm auf den Krabben liegt.
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