Saarländische Eiersoße

Helle Rahmsoße mit Ei

Cremige Eiersoße mit hart gekochten Eiern, Sahne, Schnittlauch und einer milden Senfnote. Dazu passen Salzkartoffeln oder Spinat.

Zum Rezept
Ein Löffel, der Kartoffeln veredelt
Vorbereitung 10 Minuten
Kochen / Backen 15 Minuten
Gesamtzeit ca. 25 Minuten
Menge 4 Portionen Soße
Gerichtsform und Gerichtsart Saucen
Prägende Zutatenfamilie Eier, Milchprodukte, Weizen
Prägende Zubereitungsverfahren Binden, Gelieren und Stocken, Kochen in Flüssigkeit, Sanftes Köcheln
Geprüfte Rezept-Eignung Vegetarisch (Ei und Milch möglich)
Servierrolle Als servierfertiger Würzbegleiter vorgesehen

Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.

Darum gelingt es

Was dieses Rezept zuverlässig macht

  • Die Mehlschwitze bindet Wasser und Sahne zu einer cremigen Soße.
  • Eier und Schnittlauch werden erst am Ende untergehoben, damit sie in der Soße warm werden, ohne kräftig mitzukochen.
  • Senf ergänzt die cremige Basis mit einer dezenten, nach Geschmack anpassbaren Würze.

Hart gekochte Eier kommen in eine helle Mehlschwitze-Sahnesoße, die mit mittelscharfem Senf abgeschmeckt wird. Frischer Schnittlauch bringt eine würzige Note hinein. Passe die Senfmenge deinem Geschmack an und serviere die Soße zu Salzkartoffeln oder Spinat.

Cremig und mild, mit zarten Eistücken, frischem Schnittlauch und einer leichten Senfschärfe.

Schritt für Schritt

Zubereitung

Zubereitung

  1. Eier hart kochen

    Eier in kochendes Wasser geben und 9–10 Minuten hart kochen. Anschließend kalt abschrecken, pellen und in Scheiben oder grobe Stücke schneiden.

    10 Minuten

    Daran erkennst du es: Das Eigelb ist fest.

  2. Schnittlauch vorbereiten

    Während die Eier kochen, Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in feine Röllchen schneiden. Sobald die Eier abgeschreckt und gepellt sind, in Scheiben oder grobe Stücke schneiden.

    • Die Vorbereitung des Schnittlauchs lässt sich mit der Kochzeit der Eier verbinden.
  3. Helle Mehlschwitze ansetzen

    Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Mehl einrühren und etwa eine Minute unter Rühren anschwitzen, ohne es braun werden zu lassen.

    1 Minute

    Daran erkennst du es: Das Mehl ist glatt eingerührt, aber noch hell.

    • Ständig rühren, damit das Mehl gleichmäßig anschwitzt.
  4. Soße aufkochen und köcheln lassen

    Wasser nach und nach mit dem Schneebesen einrühren. Die Soße einmal aufkochen lassen und anschließend 3–4 Minuten sanft köcheln lassen; dabei regelmäßig rühren.

    4 Minuten

    Daran erkennst du es: Die Soße ist glatt und leicht gebunden.

    • Das Wasser nach und nach zugeben, während du rührst, damit die Soße glatt bleibt.
  5. Sahne, Senf und Gewürze einrühren

    Sahne und Senf einrühren und die Soße nochmals kurz erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Daran erkennst du es: Sahne und Senf sind gleichmäßig eingerührt; die Soße ist nach Geschmack gewürzt.

    • Für eine mildere oder kräftigere Senfnote die Würzung nach Geschmack anpassen.
  6. Eier und Schnittlauch unterheben

    Eier und Schnittlauch vorsichtig unterheben und in der Soße erwärmen, aber nicht mehr kräftig kochen. Zu Salzkartoffeln oder Spinat servieren.

    Daran erkennst du es: Eier und Schnittlauch sind gleichmäßig in der heißen Soße verteilt.

    • Nach dem Unterheben nur sanft erwärmen, damit die Eierstücke erhalten bleiben.

Zutatenwissen

Senfnote anpassen

Den mittelscharfen Senf je nach gewünschter Würze sparsamer oder kräftiger dosieren.

Typische Fehler und ihre Lösung

Die Soße bekommt eine dunklere Farbe und einen kräftigeren Geschmack als vorgesehen.

Butter und Mehl bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren nur etwa eine Minute anschwitzen.

Wird die Mehlschwitze deutlich braun oder riecht sie angebrannt, besser neu ansetzen.

Die Soße enthält Mehlklümpchen.

Wasser nach und nach einrühren und dabei mit dem Schneebesen gleichmäßig rühren.

Die Soße kräftig mit dem Schneebesen glatt rühren.

Varianten

Milde oder kräftige Senfnote

Passe die Senfmenge an: sparsamer dosiert schmeckt die Soße milder, großzügiger dosiert kräftiger.

Servieren und kombinieren

  • Zu Salzkartoffeln: Die warme Eiersoße zu Salzkartoffeln servieren.
  • Zu Spinat: Die Eiersoße als würzige Ergänzung zu Spinat reichen.

Allergene und Nährwerte

  • Eier: enthält
  • Milch: enthält
  • Weizen (glutenhaltiges Getreide): enthält

Häufig gefragt

Fragen zum Rezept

Wozu passt die Eiersoße?

Sie passt gut zu Salzkartoffeln oder Spinat.

Kann ich die Senfnote verändern?

Ja. Dosiere den mittelscharfen Senf sparsamer für eine mildere oder kräftiger für eine deutlichere Senfnote.

Wann kommen die Eier in die Soße?

Die hart gekochten Eier werden erst am Ende untergehoben und in der Soße erwärmt, ohne sie danach kräftig kochen zu lassen.

Aus unserer Küche

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