Altmärker Heringssalat

Kalter Heringssalat aus der Altmark

Kalter, cremiger Heringssalat mit Bismarckhering, säuerlichem Apfel, Gewürzgurken, Ei und JagdwurstJagdwurst ist eine heiß geräucherte und gebrühte deutsche Wurstsorte, die typischerweise mit Senf und Knoblauch gewürzt wird.. Durch mindestens fünf Stunden Ruhezeit verbinden sich die kräftigen, säuerlichen und cremigen Aromen.

Zum Rezept
Altmärker Heringssalat mit Bismarckhering
Vorbereitung 30 Minuten
Kochen / Backen 10 Minuten
Zusätzliche Ruhe- / Kühlzeit 5 Stunden
Gesamtzeit ca. 5 Std. 40 Min.
Menge Portionen
Gerichtsform und Gerichtsart Salate
Prägende Zutatenfamilie Eier, Fisch, Fleisch, Milchprodukte
Prägende Zubereitungsverfahren Kochen in Flüssigkeit
Würzanwendung Marinieren

Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.

Darum gelingt es

Was dieses Rezept zuverlässig macht

  • Bismarckhering bringt eine würzige, säuerliche Fischbasis mit.
  • Apfel und Gewürzgurke setzen frische, knackige Kontraste.
  • Joghurt und Mayonnaise verbinden die Zutaten zu einem cremigen Dressing.
  • Die lange Kühlzeit lässt sich die Aromen harmonisch verbinden.

Altmärker Heringssalat verbindet würzigen Bismarckhering mit säuerlichem Apfel, knackiger Gewürzgurke und cremigem Dressing aus Vollmilchjoghurt und Mayonnaise. Die kalte Salatvariante passt zu kräftigem Landbrot oder Pellkartoffeln und schmeckt besonders aromatisch, wenn sie mehrere Stunden durchzieht.

Cremig und kühl mit würzigem Hering, frischer Säure von Apfel und Zitrone, knackigen Gurken, mild-scharfer Zwiebel und feiner Dillnote.

Schritt für Schritt

Zubereitung

Zubereitung

  1. Eier hart kochen

    Die Eier in kochendem Wasser 9 bis 10 Minuten hart kochen. Anschließend kalt abschrecken, pellen und grob würfeln.

    10 Minuten

    Daran erkennst du es: Das Eiweiß ist fest und das Eigelb vollständig gestockt.

    • Die Eier nach dem Kochen sofort kalt abschrecken, damit sie sich leichter pellen lassen.

    Wichtig: Gekochte Eier nach dem Abschrecken nicht unnötig lange bei Raumtemperatur stehen lassen.

  2. Zutaten vorbereiten

    Bismarckhering, Gewürzgurken und Jagdwurst in kleine Würfel schneiden. Die Äpfel schälen, vierteln, entkernen und ebenfalls würfeln. Sofort mit dem Zitronensaft vermengen, damit sie möglichst frisch bleiben. Die Zwiebeln in feine halbe Ringe schneiden.

    15 Minuten
    • Die Würfel möglichst gleichmäßig schneiden, damit sich die Zutaten gut verteilen.
  3. Marinade anrühren

    Joghurt und Mayonnaise in einer großen Schüssel verrühren. Kapern, Kapernwasser und Zucker unterrühren und die Marinade mit schwarzem Pfeffer abschmecken. Mit Salz vorsichtig umgehen, da der Hering bereits würzig ist.

    5 Minuten
    • Erst nach dem Vermengen mit dem Hering endgültig salzen, falls überhaupt nötig.
  4. Salat mischen und kühlen

    Hering, Äpfel, Gurken, Jagdwurst, Zwiebeln und Eier mit der Marinade vermengen. Den Salat abdecken und mindestens 5 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank durchziehen lassen.

    5 Stunden

    Daran erkennst du es: Der Salat ist vollständig durchgekühlt und die Aromen sind miteinander verbunden.

    • Die lange Ruhezeit ist wichtig für ein rundes Aroma; der Salat kann auch über Nacht durchziehen.

    Wichtig: Den Salat während der gesamten Ruhezeit abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

  5. Dill unterheben und servieren

    Vor dem Servieren den Salat vorsichtig durchmischen und den Dill unterheben. Bei Bedarf mit etwas Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Dazu passen kräftiges Landbrot oder Pellkartoffeln.

    5 Minuten
    • Vorsichtig mischen, damit die Eierwürfel und die übrigen Zutaten möglichst formstabil bleiben.

Gut zu wissen

Hinweise zum Rezept

  • Ausreichend Ruhezeit einplanen: Der Heringssalat sollte mindestens 5 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank durchziehen. Dadurch verbinden sich Säure, Würze und Cremigkeit.
  • Salz vorsichtig dosieren: Bismarckhering, Gewürzgurken und Kapern bringen bereits Würze und Salz mit. Deshalb zunächst sparsam salzen und erst nach dem Durchziehen abschmecken.
  • Äpfel sofort mit Zitronensaft vermengen: Die gewürfelten Äpfel direkt mit dem Zitronensaft vermengen, damit sie frisch bleiben und sich gleichmäßig mit der Salatmarinade verbinden.

Zutatenwissen

Bismarckhering finden

Bismarckheringsfilets sind meist im Kühlregal, an der Fischtheke oder im gut sortierten Fischfachgeschäft erhältlich.

Jagdwurst finden

Jagdwurst ist vor allem in ostdeutschen Fleischereien, gut sortierten Supermärkten und regionalen Spezialitätengeschäften erhältlich.

Cremige Marinade

Vollmilchjoghurt und Mayonnaise ergeben eine cremige, aber durch Joghurt und Zitrone zugleich frische Marinade.

Sinnvolle Alternativen

milde Matjesfilets

Der Salat wird weniger säuerlich und etwas zarter.

Matjesfilets gut abtropfen lassen und wie die Bismarckheringsfilets würfeln.

Lyoner oder Fleischwurst

Der Salat schmeckt etwas milder und weniger würzig.

Die Wurst in kleine Würfel schneiden und an derselben Stelle wie die Jagdwurst unterheben.

Typische Fehler und ihre Lösung

Der Salat schmeckt unausgewogen und die Aromen wirken getrennt.

Den Salat mindestens 5 Stunden, besser über Nacht, abgedeckt kühlen.

Den Salat erneut mehrere Stunden kühlen und anschließend nochmals vorsichtig abschmecken.

Der Heringssalat ist deutlich zu salzig.

Zunächst nur sehr sparsam salzen und erst nach dem Durchziehen abschmecken.

Mit etwas zusätzlichem Joghurt und ungewürzten Zutaten ausgleichen, sofern vorhanden.

Die Apfelwürfel verfärben sich und wirken weniger frisch.

Die Apfelwürfel unmittelbar nach dem Schneiden mit dem Zitronensaft vermengen.

Die verfärbten Stellen entfernen und die übrigen Apfelwürfel mit der Marinade vermengen.

Eier und weiche Zutaten zerfallen, der Salat wird breiig.

Mit einem großen Löffel vorsichtig unterheben und nur so lange mischen, bis alles verbunden ist.

Varianten

Mildere Matjes-Variante

Eine mildere Variante mit Matjesfilets statt Bismarckhering.

Mildere Wurstvariante

Eine mildere Variante mit Lyoner oder Fleischwurst statt Jagdwurst.

Servieren und kombinieren

  • Mit kräftigem Landbrot: Den gut gekühlten Heringssalat mit kräftigem Landbrot servieren. Das Brot nimmt die cremige Marinade gut auf.
  • Mit Pellkartoffeln: Pellkartoffeln passen als milde, sättigende Ergänzung zum würzigen und säuerlichen Heringssalat.

Planen und Reste genießen

Vorbereiten

Der Salat kann bis zu 24 Stunden vor dem Servieren zubereitet werden. Abgedeckt im Kühlschrank durchziehen lassen und den Dill erst kurz vor dem Servieren unterheben.

Aufbewahren

Den Heringssalat nach der Zubereitung und nach dem Servieren wieder abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Innerhalb von 2 Tagen verzehren.

Nicht länger als nötig bei Raumtemperatur stehen lassen, da Fisch, Ei und Milchprodukte enthalten sind.

Einfrieren

Durch Joghurt, Mayonnaise, Eier und knackige Zutaten ist nach dem Einfrieren mit einer beeinträchtigten Konsistenz zu rechnen.

Allergene und Nährwerte

  • Fisch: enthält · Bismarckhering ist eine Fischzutat.
  • Eier: enthält · Eier sind als eigene Zutat enthalten; Mayonnaise kann zusätzlich Ei enthalten.
  • Milch: enthält · Vollmilchjoghurt ist als eigene Zutat enthalten.

Lebensmittelsicherheit

  • Kühlung: Den Salat während der mindestens fünfstündigen Ruhezeit und bis zum Servieren abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.
  • Standzeit: Den Salat nach dem Servieren zeitnah wieder kühlen und nicht unnötig lange bei Raumtemperatur stehen lassen.

Häufig gefragt

Fragen zum Rezept

Wie lange sollte der Altmärker Heringssalat durchziehen?

Mindestens 5 Stunden im Kühlschrank, besser über Nacht. So verbinden sich die Aromen und der Salat wird gleichmäßiger würzig.

Kann ich Bismarckhering durch Matjes ersetzen?

Ja. Milde Matjesfilets sind eine passende Alternative. Der Salat schmeckt dann weniger säuerlich und etwas zarter.

Welche Wurst eignet sich statt Jagdwurst?

Lyoner oder Fleischwurst sind geeignete Alternativen. Sie machen den Salat etwas milder und weniger würzig.

Was passt zum Heringssalat?

Kräftiges Landbrot oder Pellkartoffeln passen besonders gut zum cremigen, würzigen Salat.

Aus unserer Küche

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