Westfälischer Lauch-Pumpernickel-Strudel mit Kartoffelstampf und Apfelkompott
Herzhafter Strudel · westfälisch inspiriert
Knuspriger Filoteig umhüllt eine würzige Füllung aus Lauch, Pumpernickel und Gouda. Dazu gibt es cremigen Kartoffelstampf und säuerliches Apfelkompott.
Von Deutschland auf dem TellerVeröffentlicht am 29. September 2026
Menge4 Portionen: Strudel mit Kartoffelstampf und Apfelkompott
Prägende ZutatenfamilieGemüse, Getreide, Milchprodukte, Obst, Wurzeln und Knollen
Prägende ZubereitungsverfahrenBacken, Kochen in Flüssigkeit, Schmoren
Geprüfte Rezept-EignungVegetarisch (Ei und Milch möglich)
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Was dieses Rezept zuverlässig macht
Pumpernickel und Gouda geben der milden Lauchfüllung eine kräftige, herzhafte Note.
Die gebutterten Filoblätter werden im Ofen goldbraun und knusprig.
Cremiger Kartoffelstampf und säuerliches Apfelkompott bringen passende milde und fruchtige Gegenspieler auf den Teller.
Diese moderne, westfälisch inspirierte Strudelidee verbindet milden Lauch und kräftigen Pumpernickel mit geschmolzenem Gouda. Kartoffelstampf und ein säuerliches Apfelkompott ergänzen den knusprig gebackenen Strudel zu einer vollständigen Mahlzeit.
Knusprige, zarte Teigblätter treffen auf eine weiche, würzige Lauchfüllung mit kräftigem Käse und malzigem Pumpernickel. Cremiger Kartoffelstampf und fruchtig-säuerliches Apfelkompott runden den herzhaften Geschmack ab.
Schritt für Schritt
Zubereitung
Zubereitung
1
Kartoffeln kochen
Kartoffeln schälen, in gleichmäßige Stücke schneiden und in Salzwasser etwa 20 Minuten weich kochen. Abgießen und kurz ausdampfen lassen. Währenddessen mit dem Lauch beginnen.
20 Minuten
Daran erkennst du es: Die Kartoffelstücke lassen sich leicht mit einer Gabel einstechen.
2
Lauch dünsten
Lauch längs aufschneiden, gründlich waschen und in feine Ringe schneiden. Zwiebel schälen und würfeln. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Lauch dazugeben und bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten weich dünsten; falls er anzusetzen beginnt, einen kleinen Schuss Wasser zufügen. Die Mischung anschließend abkühlen lassen, während die Kartoffeln weiterkochen.
10 Minuten
Daran erkennst du es: Der Lauch ist weich, aber nicht stark gebräunt.
Den Lauch gründlich waschen, auch zwischen den Schichten.
3
Füllung fertigstellen
Pumpernickel fein zerbröseln. Mit Gouda, saurer Sahne und Ei unter den abgekühlten Lauch rühren. Die Füllung mit Salz, schwarzem Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken.
Die Lauchmischung vor dem Einrühren von Ei und Käse abkühlen lassen.
4
Teig und Backblech vorbereiten
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und das Backblech mit Backpapier belegen. Butter im kleinen Topf schmelzen. Ein sauberes Küchentuch auf der Arbeitsfläche ausbreiten. Ein Filoblatt darauflegen, dünn mit Butter bestreichen und das nächste Blatt leicht versetzt darauflegen. Alle Blätter auf diese Weise übereinanderschichten und jeweils mit Butter bestreichen.
200 °C
Die Filoblätter leicht versetzt stapeln.
5
Strudel formen und backen
Füllung auf dem unteren Drittel des Teigs verteilen und an den Seiten einen Rand frei lassen. Die Seiten über die Füllung einschlagen und den Strudel mithilfe des Tuchs aufrollen. Mit der Naht nach unten auf das Blech legen, mit der restlichen Butter bestreichen und 25–30 Minuten goldbraun backen.
30 Minuten200 °C
Daran erkennst du es: Der Filoteig ist goldbraun und knusprig.
Während der Strudel backt, das Apfelkompott zubereiten.
6
Apfelkompott zubereiten
Während der Strudel im Ofen ist, Äpfel entkernen und würfeln. Die zweite Zwiebel schälen und fein hacken. Butter im kleinen Topf schmelzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Apfelwürfel und Wasser zugeben und zugedeckt 8–10 Minuten weich dünsten. Apfelessig einrühren und mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
10 Minuten
Daran erkennst du es: Die Apfelwürfel sind weich, behalten aber noch etwas Form.
7
Kartoffelstampf zubereiten und servieren
Milch und Butter erwärmen. Die Kartoffeln mit einem Stampfer zerdrücken und die warme Milchmischung nach und nach unterrühren, bis der Stampf cremig ist. Mit Salz abschmecken. Den Strudel kurz ruhen lassen, in Scheiben schneiden und mit Kartoffelstampf und Apfelkompott servieren.
5 Minuten
Daran erkennst du es: Der Kartoffelstampf ist cremig und der Strudel lässt sich in Scheiben schneiden.
Gut zu wissen
Hinweise zum Rezept
Filoteig abdecken: Nicht verwendete Filoblätter während des Schichtens mit einem sauberen Tuch abdecken, damit sie nicht austrocknen.
Füllung abkühlen lassen: Die Lauchmischung vor dem Einrühren von Ei, Käse und saurer Sahne abkühlen lassen; so lässt sie sich gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
Typische Fehler und ihre Lösung
Der Filoteig wird weich oder lässt sich schwer aufrollen.
Die Lauchmischung wie beschrieben abkühlen lassen und den Lauch nur bei Bedarf mit einem kleinen Schuss Wasser dünsten.
Den Strudel vorsichtig aufrollen und backen; der Teig kann weniger knusprig werden.
Filoblätter reißen beim Schichten oder Rollen leicht ein.
Nicht verwendete Blätter abdecken und die Teigschichten behutsam mit Butter bestreichen.
Ein eingerissenes Blatt vorsichtig mit einem weiteren Filoblatt überdecken und weiterarbeiten.
Servieren und kombinieren
Als vollständige Mahlzeit servieren: Den Strudel in Scheiben schneiden und zusammen mit cremigem Kartoffelstampf und säuerlichem Apfelkompott auf Tellern anrichten.
Allergene und Nährwerte
Glutenhaltiges Getreide: enthält · Pumpernickel und Filoteig enthalten glutenhaltiges Getreide; die genaue Getreidezusammensetzung des Filoteigs steht auf der Produktverpackung.
Milch: enthält
Ei: enthält
Häufig gefragt
Fragen zum Rezept
Muss die Lauchfüllung vor dem Einrollen abkühlen?
Ja. Lass die Lauchmischung abkühlen, bevor du Ei, Gouda und saure Sahne einrührst und die Füllung auf dem Filoteig verteilst.
Was passt zum Lauch-Pumpernickel-Strudel?
Zum Strudel gehören cremiger Kartoffelstampf und säuerliches Apfelkompott.
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