Zervelatwurst gleichmäßig schneiden
Feine Streifen verteilen sich gleichmäßig in der Pfanne und geben ihre Würze besser an die Eier ab.
Herzhafte Eierpfanne
Würzige Gewürzgurken und kräftige Zervelatwurst werden mit Eiern in der Pfanne angebraten und anschließend im Ofen gestockt. Dazu passt eine frische Möhren-Apfel-Rohkost.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Hagenower Eierpfännchen mit Zervelatwurst verbinden herzhaft gebratene Wurst und Gewürzgurken mit sanft gestockten Eiern. Die frische Möhren-Apfel-Rohkost bringt Säure, Süße und knackigen Biss auf den Teller.
Herzhaft-würzige Wurst und säuerliche Gurken treffen auf zart gestocktes Ei mit je nach Garzeit cremigem oder festerem Eigelb. Die Möhren-Apfel-Rohkost sorgt für Frische, leichten Zitronenduft und knackigen Biss.
Schritt für Schritt
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine große, ofenfeste Pfanne bereitstellen. Während der Ofen aufheizt, kann die Rohkost vorbereitet werden.
Möhren schälen und grob raspeln. Den Apfel vierteln, entkernen und ebenfalls raspeln. Beides mit Zitronensaft, Sonnenblumenöl, Zucker und der vorgesehenen Prise Salz mischen und bis zum Servieren durchziehen lassen.
Daran erkennst du es: Möhren und Apfel sind gleichmäßig mit der Würzmischung überzogen.
Die Zervelatwurst in feine Streifen und die Gewürzgurken in dünne Scheiben schneiden. Die Butter in der Pfanne zerlassen. Wurst und Gurken darin bei mittlerer bis kräftiger Hitze 2 bis 3 Minuten anbraten. Mit dem schwarzen Pfeffer würzen.
Daran erkennst du es: Die Wurst ist heiß und leicht gebräunt, die Gurkenscheiben sind erwärmt.
Die Eier einzeln aufschlagen und vorsichtig über der Wurst-Gurken-Mischung verteilen. Das Eiweiß leicht mit dem vorgesehenen Salz würzen, ohne die Eigelbe zu verstreichen.
Daran erkennst du es: Die Eier liegen verteilt in der Pfanne und die Eigelbe bleiben möglichst intakt.
Die Pfanne in den vorgeheizten Backofen stellen und das Eierpfännchen etwa 8 bis 10 Minuten garen. Das Eiweiß soll vollständig gestockt sein. Für festere Eigelbe die Garzeit um 2 bis 3 Minuten verlängern.
Daran erkennst du es: Das Eiweiß ist vollständig gestockt; die Eigelbe sind je nach gewünschtem Gargrad cremig bis fest.
Wichtig: Die Pfanne nur mit Topflappen oder Ofenhandschuhen anfassen.
Das Hagenower Eierpfännchen vorsichtig aus dem Ofen nehmen und sofort mit der Möhren-Apfel-Rohkost servieren.
Daran erkennst du es: Das Eierpfännchen ist heiß servierbereit und die Rohkost bleibt frisch und knackig.
Wichtig: Die Pfanne bleibt nach dem Herausnehmen sehr heiß.
Gut zu wissen
Feine Streifen verteilen sich gleichmäßig in der Pfanne und geben ihre Würze besser an die Eier ab.
Gut abgetropfte Gewürzgurken bringen Säure und Würze ein, ohne die Butterpfanne unnötig zu verwässern.
Ein säuerlicher Apfel hält die Rohkost frisch und ergänzt die Süße der Möhren sowie die Würze des Hauptgerichts.
Die Pfanne schmeckt etwas kräftiger und die Zubereitung wird hitzestabiler.
Die Butter im gleichen Volumen durch Butterschmalz ersetzen und wie beschrieben zerlassen.
Die Rohkost wird milder und etwas süßer.
Eine feste, säuerliche Birne vierteln, entkernen und wie den Apfel raspeln.
Nach 8 bis 10 Minuten prüfen und das Eierpfännchen unmittelbar aus dem Ofen nehmen, sobald das Eiweiß vollständig gestockt ist.
Bei bereits festen Eigelben die Rohkost großzügig dazu servieren, um den Biss auszugleichen.
Die Butter vollständig zerlassen und die Gurken vor dem Schneiden gut abtropfen lassen.
Die Mischung kurz weiterbraten, bis überschüssige Flüssigkeit weitgehend verdampft ist.
Die beiden Salzportionen getrennt bereitstellen und jeweils nur an der vorgesehenen Stelle verwenden.
Mit zusätzlicher ungesalzener Rohkost beziehungsweise weiteren ungesalzenen Eiern lässt sich ein Teil der Salzigkeit ausgleichen.
Das Eierpfännchen länger im Ofen lassen, bis auch die Eigelbe vollständig fest sind.
Die Möhren-Apfel-Rohkost als größeren Beilagenanteil servieren.
Die Möhren-Apfel-Rohkost kann bis zu 2 Stunden vorher zubereitet und abgedeckt kühl gestellt werden. Das Eierpfännchen erst unmittelbar vor dem Servieren zubereiten.
Reste innerhalb von 2 Stunden abkühlen lassen, getrennt von der Rohkost in einem abgedeckten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag verbrauchen.
Nicht längere Zeit bei Raumtemperatur stehen lassen.
Gestockte Eier und die frische Rohkost verlieren beim Einfrieren deutlich an Textur und Qualität.
Häufig gefragt
Nach etwa 8 bis 10 Minuten ist das Eiweiß vollständig gestockt, während die Eigelbe je nach Ofen noch cremig sein können. Für festere Eigelbe die Garzeit um 2 bis 3 Minuten verlängern.
Ja. Sie kann bis zu 2 Stunden vorher gemischt, abgedeckt und kühl gestellt werden. Das Eierpfännchen schmeckt am besten frisch aus dem Ofen.
Die Pfanne muss ofenfest sein. Nach dem Herausnehmen bleiben Pfanne und Griff sehr heiß; deshalb Topflappen oder Ofenhandschuhe verwenden.
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