Heidschnuckenfleisch beschaffen
Frisches Heidschnuckenfleisch ist besonders bei Schäfereien, Hofläden und regionalen Metzgereien in der Lüneburger Heide erhältlich; Tiefkühlware oder Vorbestellung kann eine Alternative sein.
Herzhafte Schupfnudelpfanne
Herzhafte niedersächsische Schupfnudelpfanne mit geschmortem Heidschnuckenragout und fruchtigem ApfelFruchtessig aus vergorenem Apfelwein beziehungsweise Apfelmost mit charakteristischer Säure und fruchtigem Aroma.-Rotkohl.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Heidschnuckenfleisch aus der Lüneburger Heide wird mit Zwiebeln, Rotwein, Wacholder und Thymian langsam weich geschmort. Dazu kommen goldbraun gebratene Kartoffel-Schupfnudeln und ein säuerlich-fruchtiger Apfel-Rotkohl.
Zartes, würziges Ragout mit dunkler Sauce trifft auf außen goldbraune, innen weiche Schupfnudeln. Der Apfel-Rotkohl schmeckt fruchtig, leicht säuerlich und aromatisch nach Nelke und Lorbeer.
Schritt für Schritt
Das Rapsöl oder Butterschmalz in einem schweren Topf erhitzen. Das Heidschnuckenfleisch portionsweise rundherum kräftig anbraten, herausnehmen und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Zwiebeln und Möhre im Bratensatz etwa 5 Minuten anschwitzen. Tomatenmark einrühren, kurz mitrösten, dann das Mehl darüberstäuben.
Daran erkennst du es: Das Fleisch ist rundherum gebräunt, das Gemüse weich und das Tomatenmark leicht angeröstet.
Mit Rotwein ablöschen und die Brühe angießen. Fleisch, Wacholderbeeren, Lorbeerblatt, Piment und Thymian zurück in den Topf geben. Alles aufkochen, die Hitze reduzieren und das Ragout zugedeckt etwa 75 bis 90 Minuten sanft schmoren lassen. Zwischendurch gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Brühe ergänzen.
Daran erkennst du es: Das Fleisch lässt sich leicht mit einer Gabel teilen und die Sauce ist aromatisch eingekocht.
Während das Ragout schmort, die Butter in einem zweiten Topf schmelzen. Zwiebel darin glasig dünsten, Rotkohl und Äpfel hinzufügen und kurz mitdünsten. Apfelsaft, Apfelessig und Zucker angießen. Nelken und Lorbeerblatt dazugeben, mit Salz würzen und den Rotkohl zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 45 Minuten schmoren lassen. Gelegentlich umrühren und zum Schluss die Gewürze entfernen.
Daran erkennst du es: Der Rotkohl ist weich, aber nicht vollständig zerfallen, und schmeckt ausgewogen süß-säuerlich.
Die Kartoffeln mit Schale in Salzwasser etwa 25 bis 30 Minuten weich kochen. Abgießen, kurz ausdampfen lassen, noch warm pellen und durch die Kartoffelpresse drücken. Die Kartoffelmasse vollständig abkühlen lassen.
Daran erkennst du es: Ein Messer gleitet ohne Widerstand durch die Kartoffeln; die gepresste Masse ist nach dem Abkühlen trocken und nicht mehr warm.
Die abgekühlten Kartoffeln mit Weizenmehl, Eiern, Salz und Muskat zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Den Teig auf der bemehlten Arbeitsfläche zu fingerdicken Rollen formen, in etwa 4 bis 5 cm lange Stücke schneiden und die Stücke mit den Händen an den Enden leicht zuspitzen.
Daran erkennst du es: Der Teig ist formbar und nur so weich, dass die Schupfnudeln ihre Form behalten.
Reichlich Salzwasser in einem weiten Topf aufkochen und die Schupfnudeln portionsweise hineingeben. Sobald sie an die Oberfläche steigen, noch etwa 1 Minute ziehen lassen, dann mit einer Schaumkelle herausheben und gut abtropfen lassen.
Daran erkennst du es: Die Schupfnudeln steigen an die Oberfläche und sind anschließend durchgegart, aber noch formstabil.
Die Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Die abgetropften Schupfnudeln darin bei mittlerer Hitze 8 bis 10 Minuten goldbraun braten.
Daran erkennst du es: Die Schupfnudeln sind rundherum goldbraun und außen leicht knusprig.
Das fertige Ragout von Lorbeerblatt und Wacholderbeeren befreien, zu den gebratenen Schupfnudeln geben und alles 2 bis 3 Minuten vorsichtig vermengen, damit die Kartoffeln die Sauce aufnehmen.
Daran erkennst du es: Die Sauce haftet an den Schupfnudeln, ohne dass die Kartoffelstücke zerfallen.
Die Heidschnucken-Schupfnudelpfanne mit dem warmen Apfel-Rotkohl anrichten und sofort servieren.
Daran erkennst du es: Alle Komponenten sind warm und der Rotkohl ist weich, aber noch strukturiert.
Gut zu wissen
Frisches Heidschnuckenfleisch ist besonders bei Schäfereien, Hofläden und regionalen Metzgereien in der Lüneburger Heide erhältlich; Tiefkühlware oder Vorbestellung kann eine Alternative sein.
Mehligkochende Kartoffeln ergeben eine trockene, gut formbare Masse für die Schupfnudeln.
Äpfel, Apfelessig und Zucker geben dem Rotkohl sein fruchtig-säuerliches Profil. Zum Schluss nach Geschmack ausbalancieren.
Die Sauce schmeckt weniger wildwürzig und etwas vertrauter.
Rinderschulter in etwa 3 cm große Würfel schneiden und wie das Heidschnuckenfleisch portionsweise anbraten und schmoren.
Die Zubereitung wird milder und bleibt frei von zusätzlichem Milchfett.
Das Rapsöl zum Anbraten des Fleisches und Gemüses verwenden.
Der Teig kann etwas fester und weniger locker werden.
Kartoffeln vollständig ausdampfen und abkühlen lassen; bei Bedarf etwas mehr Mehl einarbeiten.
Das Heidschnuckenfleisch portionsweise in gut erhitztem Fett anbraten.
Das Fleisch herausnehmen, die Flüssigkeit einkochen lassen und die nächste Portion erst wieder bei trockenem Bratensatz anbraten.
Die gepressten Kartoffeln vollständig abkühlen lassen.
Etwas zusätzliches Mehl einarbeiten, ohne den Teig unnötig lange zu kneten.
Die Kartoffelmasse trocken abkühlen lassen, den Teig nur kurz kneten und die fertigen Schupfnudeln vorsichtig wenden.
Die restlichen Schupfnudeln portionsweise garen und anschließend behutsam in der Pfanne schwenken.
Den Apfelessig vollständig einarbeiten und am Ende abschmecken.
Mit etwas zusätzlichem Apfelessig nachjustieren.
Eine zugänglichere Variante mit Rinderschulter, die weniger wildwürzig und vertrauter schmeckt.
Die Pfanne wird ausschließlich mit Rapsöl zubereitet und erhält ein neutrales Aroma.
Der Rotkohl erhält durch einen zusätzlichen säuerlichen Apfel ein stärkeres Fruchtaroma.
Das Ragout und der Apfel-Rotkohl können bis zu 24 Stunden vorher zubereitet und abgedeckt gekühlt werden. Die Schupfnudeln am besten frisch kochen und braten; der Kartoffelteig sollte nicht lange ungegart stehen.
Ragout, Rotkohl und Schupfnudeln getrennt oder vollständig vermengt rasch abkühlen lassen, abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.
Nicht länger als nötig bei Raumtemperatur stehen lassen und vor dem Verzehr gründlich erhitzen.
Häufig gefragt
Am ehesten bei Schäfereien, Hofläden und regionalen Metzgereien in der Lüneburger Heide. Manche Betriebe bieten auch Tiefkühlware oder Vorbestellung an.
Ja. Rinderschulter eignet sich als Ersatz. Die Sauce schmeckt dann weniger wildwürzig und etwas vertrauter.
Die Kartoffeln nach dem Kochen ausdampfen lassen, durch die Presse drücken und vollständig abkühlen lassen, bevor Mehl und Eier dazukommen.
Der Apfel-Rotkohl kann während der Ragout-Garzeit geschmort werden. Auch die Kartoffeln für die Schupfnudeln lassen sich in dieser Zeit kochen und abkühlen lassen.
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