Fasanenbraten mit Apfel-Zwiebel-Füllung, Rotkohl und Kartoffelstampf

Landfrauenküche aus Holstein

Gefüllte Fasane mit Apfel, Zwiebel und Thymian werden mit Speck belegt und im Bräter gebraten. Dazu kommen geschmorter Rotkohl, grober Kartoffelstampf und eine gebundene Bratensauce.

Zum Rezept
Ein herzhafter Bratenteller aus dem Norden
Vorbereitung 45 Minuten
Kochen / Backen 85 Minuten
Zusätzliche Ruhe- / Kühlzeit 10 Minuten
Gesamtzeit ca. 2 Std. 20 Min.
Menge 4 Portionen
Gerichtsform und Gerichtsart Braten und Schmorbraten
Prägende Zutatenfamilie Geflügel, Gemüse, Milchprodukte, Obst, Wurzeln und Knollen
Prägende Zubereitungsverfahren Binden, Gelieren und Stocken, Braten in wenig Fett, Kochen in Flüssigkeit, Rösten und Ofenbraten, Schmoren

Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.

Darum gelingt es

Was dieses Rezept zuverlässig macht

  • Apfel, Zwiebel und Thymian bringen eine fruchtig-würzige Füllung in den Fasan.
  • Der Speck schützt die Brust beim Braten und gibt dem Bratensaft zusätzlich Würze.
  • Rotkohl und Kartoffelstampf lassen sich während der Bratzeit zubereiten.
  • Fond und Bratensatz ergeben eine passende Sauce zum Geflügel und zu den Beilagen.

Ein herzhafter Fasanenbraten mit fruchtiger Füllung, geschmortem Rotkohl und Kartoffelstampf – eine eigenständige Tellerfassung mit norddeutschem Charakter.

Zarter Fasan trifft auf würzige Speckbrust, fruchtig-herzhafte Apfelfüllung und mild-säuerlichen Rotkohl. Der Kartoffelstampf ist weich und buttrig, die Sauce kräftig und leicht gebunden.

Schritt für Schritt

Zubereitung

Zubereitung

  1. Rotkohl schmoren

    Rotkohl vierteln, den Strunk entfernen und den Kohl fein schneiden. Apfel und Zwiebel schälen und würfeln. Butter in einem Topf schmelzen und Apfel sowie Zwiebel darin etwa 3 Minuten anschwitzen. Rotkohl, Apfelessig, Wasser, Lorbeerblatt, Nelken und Zucker zugeben, salzen und zugedeckt bei kleiner Hitze weich schmoren. Zwischendurch umrühren und bei Bedarf etwas Wasser ergänzen. Lorbeer und Nelken vor dem Servieren entfernen und den Kohl mit Salz und Pfeffer abschmecken. Währenddessen den Fasan vorbereiten.

    50 Minuten

    Daran erkennst du es: Der Rotkohl ist weich geschmort, aber noch nicht zerfallen.

    • Bei Bedarf während des Schmorens etwas Wasser ergänzen.
  2. Fasane füllen und belegen

    Äpfel und Zwiebeln für die Füllung schälen, entkernen beziehungsweise würfeln und mit dem gehackten Thymian mischen. Die Fasane innen und außen trocken tupfen, großzügig salzen und pfeffern und mit der Apfel-Zwiebel-Mischung füllen. Die Öffnungen mit Küchengarn oder Holzspießen schließen. Die Brust jedes Fasans mit Speckscheiben belegen und diese bei Bedarf befestigen.

    • Die Füllung gleichmäßig auf beide Fasane verteilen.

    Wichtig: Rohe Geflügelsäfte von verzehrfertigen Lebensmitteln fernhalten und Hände sowie Arbeitsflächen anschließend gründlich reinigen.

  3. Bräter vorbereiten und Fasane anbraten

    Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Möhren und Knollensellerie würfeln. Butterschmalz im Bräter erhitzen und die Fasane rundherum anbraten; anschließend herausnehmen. Das Gemüse im Bräter etwa 5 Minuten rösten. Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten. Mit Apfelwein oder Apfelsaft ablöschen, Fond und Lorbeerblatt zugeben und den Bratensatz lösen.

    5 Minuten 180 °C
    • Den Backofen vorheizen, während Gemüse und Bräter vorbereitet werden.
  4. Fasane braten und ruhen lassen

    Die Fasane mit der Brustseite nach oben zurück in den Bräter setzen. Im vorgeheizten Ofen etwa 70–85 Minuten braten und regelmäßig mit Bratensaft übergießen. Wird der Speck zu dunkel, locker mit Folie abdecken. Gegen Ende prüfen, dass die dickste Stelle am Schenkel durchgegart ist; mit einem Küchenthermometer sollte sie etwa 75 °C erreichen. Die Fasane aus dem Bräter nehmen und vor dem Tranchieren 10 Minuten ruhen lassen.

    78 Minuten 180 °C

    Daran erkennst du es: Die dickste Stelle am Schenkel ist durchgegart; als Richtwert nennt das Rezept etwa 75 °C.

    • Den Rotkohl während der Bratzeit gelegentlich umrühren.
    • Die Kartoffeln während der Bratzeit kochen und stampfen.
  5. Kartoffelstampf zubereiten

    Während die Fasane im Ofen garen, Kartoffeln schälen, gleichmäßig würfeln und in Salzwasser etwa 20 Minuten weich kochen. Abgießen und kurz ausdampfen lassen. Die Milch erwärmen, mit der Butter zu den Kartoffeln geben und alles grob stampfen. Mit Salz und Muskat abschmecken.

    20 Minuten

    Daran erkennst du es: Die Kartoffeln lassen sich leicht mit einer Gabel einstechen.

    • Die Milch nur erwärmen; sie muss nicht kochen.
  6. Sauce binden und anrichten

    Lorbeerblatt aus dem Bräter nehmen. Bratensaft samt Gemüse durch ein Sieb in einen kleinen Topf gießen und aufkochen. Speisestärke mit kaltem Wasser glatt rühren, in die Sauce geben und unter Rühren kurz köcheln lassen, bis sie leicht bindet. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fasan tranchieren und mit Sauce, Rotkohl und Kartoffelstampf servieren.

    Daran erkennst du es: Die Sauce ist leicht gebunden.

Typische Fehler und ihre Lösung

Der Speck auf der Fasanenbrust wird zu dunkel, bevor der Braten fertig ist.

Den Speck während des Bratens regelmäßig kontrollieren.

Den Speck locker mit Folie abdecken und den Fasan weiterbraten.

Der Rotkohl setzt an oder wird trocken.

Zugedeckt bei kleiner Hitze schmoren, zwischendurch umrühren und bei Bedarf etwas Wasser ergänzen.

Etwas Wasser zugeben und bei kleiner Hitze weiterschmoren.

Servieren und kombinieren

  • Als herzhafter Teller servieren: Den tranchierten Fasan mit Bratensauce, Rotkohl und Kartoffelstampf anrichten. Die Füllung beim Portionieren mit auf den Teller geben.

Allergene und Nährwerte

  • Milch: enthält · Enthalten in Butter und Milch.
  • Sellerie: enthält · Knollensellerie ist Bestandteil der Sauce.

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